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水道水で水素水を作る!?お手軽に出来るものがあるの?

読了までの目安時間:約 3分

当サイトでご紹介している水素水の中に「セブンウォーター」が有ります。

 

水素水ビガーブライトについて

読了までの目安時間:約 3分

当サイトでご紹介している水素水の一つに「ビガーブライト」があります。

 

水素が空気に触れるとどうなる?

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水素が大気中の大部分を占めている・・・というのはあなたもご存知のことでしょう。

水素濃度の限界を超える仕組みは?

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水素水によっては、水素濃度が非常に高いものが有ります。

 

水素水はどのぐらいで体の変化に気がつく!?

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水素水を使用する上で最も気になるポイント。

疲れた体には水素!疲労回復効果有り!?

読了までの目安時間:約 3分

年齢を重ねてくると、どうしても疲れて次の日に動けない・・・なんてことが有ります。

1.6ppmという単位の多さ

読了までの目安時間:約 3分

市販されているもの、通販で購入できるもの。

 

どちらの水素水も、

0.8~1.2ppm程度の水素含有量が多いようです。

 

これは、一般的な水素水の含有量のレベルということが出来ます。

 

ほとんどものはこのぐらいで製造、販売されているものが多いです。

 

ですが、まれに、それ以上に多いものもあります。

 

当サイトで紹介しているセブンウォーター

浸みわたる水素水などがそうです。

 

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これらはそれぞれ7.0ppm、1.6ppmという、紹介している水素水の中でも

含有量が多く、それでいて価格も他とあまり変わりありません。

※セブンウォーターに関しては抜群に高いですね。

 

 

セブンウォーターはその含有量の高さ、価格の面で、

最も優れているため、1位にしています。

 

もちろん、浸みわたる水素水のようにパウチタイプではないため、

水素が蒸発しやすいデメリットも有りますが。

 

浸みわたる水素水は、パウチタイプの水素水の中でも、

含有量は申し分なく、それでいて蒸発しにくい容器を使用しており、

小分けにして飲むことが出来るというメリットがありますので、

こちらもランキングは高めにしています。

 

 

なお、水素が飽和状態となるのは1.6ppmとされており、

これを超えた場合は、水素が急激に蒸発すると言われています。

 

よって、1.6ppmを超えるものに関しては、

もちろん含有量は高いのですが、早めに飲む必要があるということも

覚えておいたほうが良いでしょう。

 

水素水ランキング!おすすめ水素水!

活性酸素によって細胞は死滅する?

読了までの目安時間:約 3分

酸素についてはあなたも知っていると思いますが、

活性酸素という単語やその成分についてご存知でしょうか?

 

実は、この存在を知っている人は意外に少ないようです。

 

人間が呼吸によって酸素を体内に取り込み、血液を循環し、

体のいたるところに届けられて人間の生命活動を維持している・・・

というのはあなたもご存知のとおりです。

 

ですが、活性酸素はこれとは違った効果を及ぼします。

 

 

活性酸素って一体何なの?

96ecc7301342f6ffbf167d6daaf59fdb_m活性酸素とは、酸素の一部に含まれているものであり、

これは酸素が本来持っている生命活動に不可欠なものとは裏腹に、

細胞を死滅させたり、キズつけてしまうという効果があります。

 

これも細胞が劣化する原因となり、

老化に直結すると言ってもよいでしょう。

 

当たり前の話ですが、

意識的に取り込んだり防いだりということはできません。

 

酸素の一部に含まれておりものであり、

呼吸によって酸素を体内に取り込むという人間の性質上

止むを得ないと考えるべきでしょう。

 

ですが、水素の還元力はこの活性酸素に対しても有効です。

 

 

水素の還元力によって活性酸素が除去される?

水素は非常に強力な還元力をもっており、

酸素と結合した細胞から酸素を切り離してくれる

という効果を持っていますが、実は、

水素は活性酸素を除去してくれる

という非常に優秀な効果を持っています。

 

これは

コエンザイムやビタミン、アントシアニンなどの成分からは

得られにくい効果であるため、

水素が細胞の活性化に有効なのはこのためでも有るようです。

 

水素水ランキングはこちら

水素水は美容にも役に立つの?その仕組とは?

読了までの目安時間:約 2分

水素水って肌にいいの?

という話を聞いたことがある人も多いと思います。

 

実際のところ、

水素水を霧状にして肌に塗っているという人もいるようです。

 

 

結局水素は肌にいいのか?

ff0082e92bb79d735732d50395c2b3bb_sこれは、結論から言うと効果が見込めるということが出来ます。

 

こちらの記事で水素の効果について紹介していますが、

水素自体、粒子が非常に小さいものであり、

細胞レベルでその効果を及ぼします。

 

酸化した細胞を活性化させる還元力が高いことが

水素の大きな魅力であり、効果と言えますが、

これは人の肌に対しても同じことが言えます。

 

肌の内側に水素の還元力が浸透していき、

劣化した肌の細胞を活性化させてくれる

といった効果を見込むことが出来ます。

 

水素が美容にいいの?

という疑問をお持ちの方は、

一度水素水を試してみるのも良いのではないでしょうか?

 

ただし、本来は飲用に造られていることにご注意ください。

 

当サイトでおすすめしている厳選水素水ランキングはこちら

 

水素水とダイエットの仕組みや効果とは?

読了までの目安時間:約 2分

水素水を飲むことでダイエットにつながる・・・

そんな謳い文句が次々とあふれています。

 

これは、半分が正解で半分が不正解といったところです。

 

こちらの記事でも紹介していますが、

水素水を使用することで代謝が活発化されます。

 

代謝が活発化されるとアンチエイジングにつながり、

汗をかきやすくなっていき、結果的にカロリーの消費量が多くなります。

 

水素がダイエットに効果があると言われているのは、

主にこの効果と考えてもよいでしょう。

 

ですが、考えてみてください。

 

アンチエイジング効果を得るとはいえ、

10代、20代の人で太っている人が全くいない・・・。

 

そんなことはないですよね?

 

あくまでダイエットをサポートしてくれる成分であり、

飲んでいるだけで劇的に痩せていく・・・なんてことはありません。

 

もちろん運動をすれば効率は更に上がりますし、

なにより暴飲暴食を繰り返し、カロリーの消費量を

更に上回ってしまってはダイエットの効果を得ることも出来ません。

 

繰り返しになりますが、大事なのは

水素はあくまでサポートしてくれる成分である

という点をしっかりと踏まえておくことです。

 

管理人おすすめ水素水

7(セブンウォーター)

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始めまして^^

青森県在住のきゅっきです。
年齢による体の衰えを感じ、なんとかしたいと思った所、水素水に出会いました。

水素水の効果に感謝感謝です^^

 

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